Sauerland jest największym regionem wakacyjnym Nadrenii Północnej-Westfalii (Nordrhein-Westfalen). Jego granice są płynne: na zachodzie graniczy on z Bergisches Land, na południu z Siegerlandem, na północy z Zagłębiem Ruhry i Westfalią. Na wschodzie Sauerland obejmuje wzgórza wokół Winterbergu oraz góry Lennegebirge i Rothaargebirge. Kraina tysiąca gór to szumiące lasy świerkowe, rajskie doliny, skały o osobliwych kształtach, a oprócz tego liczne duże i małe zapory i zbiorniki wodne z niezliczonymi możliwościami uprawiania sportów wodnych. W regionie występuje największe skupisko jaskiń w całych Niemczech. Największy labirynt naciekowy w tym niesamowitym świecie to jaskinia Atta (Atta-Höhle). Groty te powstawały na skutek wymywania skał przez wodę przez miliony lat. Skały naciekowe są rezultatem parowania wody bogatej w wapń, przy czym wapń jest ponownie uwalniany i osadza się na dnie lub ścianach jaskini, przybierając fantastyczne formy naciekowe.
Sauerland oferuje różnorodność krajobrazu i atrakcji kulturalnych, jak choćby „Kraina Źródeł” (Quellenland) – to stąd bierze początek wiele rzek. Są tu niezliczone strumienie, stawy i jeziora. To właśnie woda źródlana decyduje o wysokiej jakości tutejszych piw. Region ten można doskonale poznać, przemierzając go na piechotę lub rowerem. Dla ambitniejszych rowerzystów tutejszy ośrodek „Bike-Arena Sauerland” oferuje ogółem 1400 kilometrów najróżniejszych tras, między innymi trasy typu downhill, trail czy cross country. Charakterystycznymi elementami krajobrazu są miejscowości ze wspaniałymi domami o konstrukcji szkieletowej, liczące po kilkaset lat starówki, kościoły z cennymi ołtarzami, stare klasztory, twierdze i zamki. Ponad Attendorn góruje na przykład twierdza Schnellenberg – najpotężniejsza warownia w kraju.
